PDF-süregitmektedirL beğişeç ilişki, diyet kliçikleriçiç sayıÇa

artması gazete dergi ve televizyoç programlarıçda artaç sayıda diyet öçerileri eÇzaçelerdeki kilo koçtrol ilaçları çı izleyerek rahatça görülebilirL Basit bir estetik kaygıyla. ?leri anti-aging yakla??mlar?n? ülkemizde ilk uygulayan hekimlerden Dr. Ay?egül Çoruhlu, diyetin biyokimyas?n? hücre düzeyinde bir denge ile aç?kl?yor. Di?er tüm diyet önerilerinin eksik b?rakt??? parçay? tamaml?yor.Ne kadar ya?, ne kadar vitamin, ne kadar protein? Genellikle bunlara odaklan?yoruz oysa dikkat edilmesi gereken ba?ka bir nokta daha var: Vücudun genel iyilik ve sa?l?k halini belirleyen Asit-Alkali Dengesi.Diyet hepimizin kilo vermekle ili?kilendirdi?i bir kelime. Bu do?rudur fakat as?l mesele sa?l?kla ilgilidir neden kilo ald???m?z?n anla??lmas?d?r.?nsan organizmas? hafif alkali olmak üzere programlanm??t?r. A??r? asitlenme fark?nda olmad???m?z en büyük gizli tehlikedir. Kanser, kolesterol, osteoporoz, a??r? kilo al?m?, kilo verirken ya? yerine kas kaybetmek, k?r???kl?klar, cilt sarkmas? gibi birbiriyle ilgisiz görünen rahats?zl?klar ayn? sebepten kaynaklan?rlar: Vücudun a??r? asitlenmesi, yani iç ortam?m?z?n kirlili?i.Çözüm basittir: Asit yapan yiyecekleri azalt?p, alkali yapan yiyecekleri art?rmakt?r. Gerçek evimiz olan vücudumuzu temiz tutmakt?r. Et yiyorsak yan?nda yiyece?imiz bol ye?illik günahlar?m?z? silecektir. ?çece?imiz suya yapaca??m?z küçük bir dokunu? onu kat kat daha faydal? hale getirecektir. Asit alkali dengemizi iyi kurarsak, hayat?n tad? tuzu olan kaçamaklar?m?z için de a??r bir bedel ödemeyiz.Alkali bir diyeti seçmek insan?n sa?l??? için verebilece?i en basit ama en büyük destektir. Vücudunuzla i?birli?i yap?n. Bu sat?n ald???n?z son diyet kitab? olsun.