puede cambiar tu vida KETOPIA así como lo hizo para Lindy Clowe KETOPIA Esto te describe Te sientes lento hambriento y agobiado Has probado la dieta baja en grasa que a todos nos han dicho que hagamos pero tienes más peso no menos que antes ID: 815881
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Slide1
KETOPIA
Lo que estás a punto de ver
puede cambiar tu vida
Slide2KETOPIA
así como lo hizo para
Lindy
Clowe
Slide3KETOPIA
¿
Esto
te describe
?
¿Te sientes lento, hambriento y agobiado? Has probado la dieta baja en grasa que a todos nos han dicho que hagamos, pero tienes más peso, no menos que antes.
Sientes que tu cuerpo está reteniendo toxinas y basura, no sólo grasa, haciéndote sentir enfermo y cansado.
Slide4¿Buscas libertad
?
Si todo esto te suena familiar ¿qué estás haciendo al respecto? ¿Qué pasaría si pudieras liberar a tu cuerpo de esa basura y ese sobrepeso? ¿Qué harías para incrementar tu energía, reducir el apetito, mejorar la función mental y tener una vida en general más saludable?
¡Estas personas lo han hecho y tu también puedes!
KETOPIA
Slide5Un Nuevo Cuerpo, Un Nuevo Tu.
Es Ciencia.
Autofagia es un proceso estudiado por
Yoshinori Ohsumi, en donde las células pasan por una "renovación", limpiando la basura y toxinas que reducen la velocidad de tu cuerpo. La autofagia se acelerará con un ayuno intermitente, el cual, comprende una gran parte de un estilo de vida Cetogénico.
KETOPIA
Yoshinori
Ohsumi
AUTOPHAGIA
Slide6¿Qué es un estilo de vida Cetogénico
?
KETOPIA
Slide7Un estilo de vida cetogénico implica una dieta específica, ejercicio moderado y un ayuno intermitente con la finalidad de que tu cuerpo haga una transición a cetosis nutricional. Básicamente, en vez de carbohidratos, usarás la grasa para generar energía.
Ve el mundo de una
forma distinta
KETOPIA
Slide8Aunque parezca contradictorio, la forma de hacer que tu cuerpo queme grasa es alimentarlo con grasa. Para mantener a tu cuerpo en cetosis requieres una dieta enfocada en consumir 70% grasa, 20% proteína y 10% carbohidratos. Haz clic aquí para ver algunos ejemplos de alimentos ceto-amigables.
KETOPIA
¿Qué debo comer para
estar en cetosis?
Slide9La forma más efectiva es midiendo la presencia de cetonas en el cuerpo con una prueba química. (Las cetonas son producidas por el hígado al momento de descomponer la grasa). Existen tres tipos de pruebas de cetonas que puedes comprar y hacer desde tu casa- pruebas de orina, pruebas de sangre y pruebas de alcoholemia.
KETOPIA
¿Cómo se que
estoy en cetosis?
Slide10Basado en investigaciones científicas, después de que tu cuerpo ha estado en cetosis alrededor de 20 días su renovación celular (autofagia) puede comenzar o incluso acelerarse.
KETOPIA
Yoshinori
Ohsumi
Entonces ¿qué tiene que ver la Cetosis con la Autofagia?
Slide11La Cetosis no es sencilla
KETOPIA
Slide12Si la cetosis y la autofagia son tan buenos para el cuerpo ¿por qué la gente no tiene un estilo de vida cetogénico? Bueno, la transición no es precisamente fácil o confortable.
¿
Cuál
es el truco
?
KETOPIA
Slide13Cuando tu cuerpo pasa de depender de los carbohidratos a crear sus propias cetonas pudieras experimentar mareos, fatiga, congestión nasal, bruma mental, dolor y antojo por carbohidratos. A esto se le llama "ceto gripa". Por lo general, los síntomas se presentan durante los primeros cuatro días de transición cuando se comienza con una dieta cetogénica. Pero existe una forma de evitarlos...
KETOPIA
No pienses en ello como un contratiempo...
Slide14KETONX
KETOPIA
Slide15KetonX contiene una mezcla específica de ingredientes naturales que permiten que el cuerpo comience a pasar a un estado de cetosis nutricional ¡en cuestión de horas, no días! Al usar KetonX como puente en los primeros cuatro días de tu nuevo estilo de vida, comenzaras suavemente tu transición hacia la cetosis, evitando los efectos de la ceto-gripa.
También es muy bueno tener
KetonX
disponible para aquellas ocasiones en las que pudieras resbalar y salir por un instante de cetosis — simplemente usa otro puente para estar nuevamente a bordo. El Puente
KETOPIA
Slide16KETOPIA
Una vez que hayas usado un puente para evitar la
ceto
gripa, puedes continuar tu viaje hacia la autofagia apoyándote con productos
ceto
-amigables de
ForeverGreen
. Productos como KetonX
,
Prodigy-5
entre otros, tomándolos regularmente durante por lo menos 20 días.
Lo
llamamos
Ketophagia
Slide17¡Los "ketopians" alrededor del mundo han experimentado una nueva salud gracias a la cetosis y la ketofagia usando el paquete de 20 días Revolution Pack!
¡
Únete
a la Revolución!
KETOPIA
¡Nunca pensé que pudiera sentirme con tanta energía otra vez! Desde que empecé a tomar
KetonX
mis amigos me dicen que me veo 10 años más joven
—
— Lindy
Clowe
Slide18KETOPIA
Antes de comenzar tu viaje, asegúrate de estar familiarizado con las limitantes de un estilo de vida
Cetogénico
. Considera descargar una aplicación que te permita dar seguimiento a tu progreso o compra un libro para tener referencias. Si tienes dudas, revisa el documento de Ketopia
FAQ o habla con tu doctor. Una vez que estés listo para cambiar tu vida, sigue estos sencillos pasos para tener éxito:
20 d
í
as
hacia
un nuevo
tu
Slide19Paso 1:
KETOPIA
Compra tu paquete de
20 días
Revolution
Pack.
Slide20Sigue la página de Facebook Forever-Green. Global y únete al grupo "ForeverGreen Ketopians" para apoyo, consejos y más.
Paso 2:
KETOPIA
Slide21KETOPIA
Completa la
lista de revisión
Antes y Después. Encontra a lista aquí.
Paso 3:
Slide22KETOPIA
Comprométete
a
seguir una dieta cetogénica - enfocada a 70% grasa, 20% proteína y 10% carbohidratos. Para mejores resultados te
recomendamos
revisar tus macros.
Paso 4:
Slide23KETOPIA
Crea una lista de compras y plan de alimentación con la Guía de Recetas de
Ketopia
o encuentra información en línea, con tu doctor o en tu tienda local de alimentos saludables.Paso 5:
Slide24Comienza a vivir tu nuevo estilo de vida.Paso 6:
Rutina sugerida para los días 1 a 4:
KETOPIA
Mañana:
Toma
KetonX
con pequeños sorbos durante
30-90 minutos en vez del desayuno.
Media mañana:
Come un bocadillo. Toma agua
(considera añadir unos de los suplementos
ceto
-
amigables de
ForeverGreen
).
Almuerzo: Come un platillo alto en grasa y bajo en
carbohidratos.
Media tarde:
Come un bocadillo. Toma agua.
Noche:
Come tu ultimo alimento antes de las 8pm. Revisa tu día y tu plan para el día siguiente.
Slide25Días 5-20
Paso 6:
Ahora estás completamente en cetosis nutricional.
Continúe con una dieta cetogénica, toma mucha agua y haz ejercicio. Toma KetonX
en cualquier momento para tener energía extra o en caso de que hayas salido momentáneamente de tu dieta. Para acelerar el proceso de autofagia, añade a tu rutina un ayuno intermitente y toma Prodigy-5 para reponer vitaminas y minerales.
KETOPIA
Slide26Experimenta los beneficios de revolucionar tu cuerpo y ordena otro paquete de KetonX Revolution para complementar tu nueva vida.
Días 20+
Slide27Comparte tu éxito y transformación usando el hashtag
#
KetopianLife
KETOPIA
Paso 7: